ADHD 증상이 있는 우리 아이 !
어떻게 대해 주어야 할까요?
S.O.S 심리상담센터에서
실천 가능한 훈육법을 안내 드립니다.
- 쉬운 과제를 내주고, 성공 했을 때 칭찬해준다.
- 과제의 난이도는 많이 올리지 않는다.
- 지시는 구체적으로 하나씩 한다.
EX. 이제 자야되니까 씻어 (X)
"화장실에 가서 손 씻어"
"손을 다 씻었으면 양치질을 해" "이제 잠옷으로 갈아입어" (O)
-에너지를 발산 할 시간을 충분히 준다.
-구체적인 시간과 학습 범위를 제시한다.
EX. 지금부터 공부해 (X)
8시부터 9시까지 수학 문제집을 5페이지 풀도록 해 (O)
-다양한 감정 어휘를 부모가 자주 들려줌으로써
자신의 기분이나 상태를 알수있게 한다.
EX. 지금 공부해야 해서 네가 힘들고 짜증나는 구나.
참고 문헌- 60분 부모/경향 미디어